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AIDA3: 中級コース
より深く潜るために必要なのは、技術だけではありません。
身体と心の使い方を理解し、自然と調和しながら海とつながる力を養うことが、このコースの目的です。

参加条件
・18歳以上
・心身ともに健康な方(病歴・既往歴のある方は事前にご相談ください)
・AIDA2ライセンス保持者
※他団体のライセンスからのクロスオーバーも可能です(要事前相談)
講習内容
・耳抜き強化:フレンツェル法の安定化と応用練習
・呼吸の生理学:深度に適応するための身体メカニズムとケア
・トレーニング理論:持久力・耐圧性向上のための練習法とテーブル活用
・フリーフォール:無駄な力を抜いて滑らかに潜行する技術
・安全管理・レスキュー:より深いダイブで求められるパートナーシップと危機対応力
コーススケジュール(例)
1日目 AM:座学|PM:プール講習
2日目 AM:海洋講習|PM:座学 & 海洋講習
3日目 AM:海洋講習|PM:オンラインテスト & 海洋講習
4日目 AM:プール講習
ライセンス認定要件(AIDA3基準)
・STA(息止め):2分45秒以上
・DYN(プールでの水平潜水):55m
・CWTB(垂直潜水・海洋):24〜30m
・安全管理スキルの実践確認
・筆記テスト(オンライン):正答率75%以上
料金
受講料:79,000円(税込)
✔ 器材レンタル・ライセンス申請費用込み
✔ 少人数制(最大3名)で手厚くサポート

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